BMI-kalkylator – Räkna ut ditt BMI direkt online

Beräkna din Body Mass Index (BMI) och få information om vad resultatet betyder för din hälsa.

Längd (cm)

Vikt (kg)

- kg/m²

Undervikt Normalvikt Övervikt Fetma

< 18.5 18.5 - 24.9 25 - 29.9 30+

Fyll i din längd och vikt för att få din BMI och en förklaring av vad det betyder.

BMI är ett mått som används för att bedöma om en person har en hälsosam vikt i förhållande till sin längd.

BMI beräknas genom att dela din vikt i kilogram med kvadraten på din längd i meter.

BMI = vikt (kg) / (längd (m) × längd (m))

BMI tar inte hänsyn till muskelmassa, benstruktur eller fettfördelning. Det är ett grovt mått.

Om du är orolig för din vikt, konsultera en läkare eller dietist för en mer noggrann bedömning.

BMI-intervall	Viktkategori	Hälsorisker
Under 18.5	Undervikt	Ökad risk för näringsbrist och benskörhet
18.5 - 24.9	Normalvikt	Normal risk för viktrelaterade sjukdomar
25 - 29.9	Övervikt	Måttligt ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar
30 - 34.9	Fetma grad 1	Högre risk för diabetes och högt blodtryck
35 - 39.9	Fetma grad 2	Betydligt ökad risk för flera sjukdomar
40 och över	Fetma grad 3	Mycket hög risk för allvarliga hälsoproblem